Notas detalladas sobre pausas activas ejercicios
La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento normativo.En la Contemporaneidad, donde el trabajo remoto y las largas horas frente a la computadora se han vuelto tan comunes, surge la indigencia de mejorar la ergonomía de nuestros espacios